Главная » 2016 » Ноябрь » 13 » Ролл Р. - Ультра. Как в 40 лет изменить свою жизнь и стать одним из лучших атлетов планеты (2016)
Ролл Р. - Ультра. Как в 40 лет изменить свою жизнь и стать одним из лучших атлетов планеты (2016)
08:52:06
Это книга-мотиватор. Автор – ныне один из лучших атлетов планеты, входящий в список 25 сильнейших мужчин мира, участник ультрагонок, в том числе гавайской Epic5 (пять дистанций Ironman за неделю),– еще несколько лет назад боролся с лишним весом и одышкой, а до того – с алкоголизмом. Секрет преображения – в переходе на веганскую пищу, занятиях спортом, но главное – в том, как он нашел мотивацию для всего этого. Эта книга – история полного физического и духовного преображения человека, доказывающая, что любой может стать «ультра». На русском языке публикуется впервые.
Название: Ультра. Как в 40 лет изменить свою жизнь и стать одним из лучших атлетов планеты Автор: Ролл Р. Год: 2016 Жанр: психология, научно-популярная Издательство: М. : Манн, Иванов и Фербер Язык: Русский
Формат: epub, mobi, pdf Качество: eBook Страниц: 288 Размер: 8,5 MB Пароль на архив: нет Информация для восстановления: 5%
Скачать Ролл Р. - Ультра. Как в 40 лет изменить свою жизнь и стать одним из лучших атлетов планеты (2016)
